Synagy360
シナジー360
九州に3台目となるトレーニング機材を導入。
様々なアクセサリーや強度、運動方向を変更させることにより、個人の目的に合わせたファンクショナル(機能的)トレーニングが実施可能です。
Aerobic machine
有酸素マシン
トレッドミル4台、バイク5台、ステッパー導入。
ダイエット目的だけでなく、循環器系・呼吸器系
機能向上効果も期待できます。
Hydraulic exercise machine
油圧式マシン
6種類の機材で、12種類の運動が可能。
油圧式なので、女性や高齢者の方でも安全かつ
効率的に筋力増強が期待できます。
Free weights
フリーウェイト
ダンベル、ベンチ、パワーラック導入。
筋力増強からボディメイク、競技力向上など様々な目的に応じたトレーニングが実施可能です。
Free space
フリースペース
ストレッチポールやバランスボール、ストレッチバンドなどを利用し、準備運動だけでなく身体のコンディショニングも可能です。